Canh rong biển hầm hạt sen cho bà bầu lỡ bị đái tháo đường

Canh rong biển hầm hạt sen là một món ăn rất bổ dưỡng và thanh mát đặc biệt là cho những mẹ đang bầu bí mà bị tiểu đường thai kỳ. Trong rong biển có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho thai nhi nhưng lại không làm tăng đường huyết. Hãy cùng Enjoycuoituan thực hiện […]

Ăn salad giảm cân: Cách giảm cân an toàn cho bạn

Chắc hẳn bạn đã nghe nhiều cụm từ ăn salad giảm cân. Salad giúp giảm cân an toàn. Ăn nhiều rau, trái cây và salad có thể giúp bạn giảm cân. Ăn đủ rau, trái cây và salad cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường loại 2, béo phì và […]